アスリートプロフィール

ソフトボール

佐藤　理恵 Rie Satoh

アテネ五輪の銅メダリスト、北京五輪の金メダリスト

1980年8月14日生まれ／東京都出身／
元ソフトボール日本代表／内野手／右投げ左打ち
星野高～東京女子体育大学～レオパレス21
2004年アテネ五輪で銅メダル、2008年北京五輪では５番、一塁手として全試合に出場し、金メダルを獲得。
2008年12月に現役を引退し、現在は母校である東京女子体育大学でコーチを務めている。

動画サンプル

動画紹介

「バッティングのコツ」

北京オリンピックで見事金メダルに輝いたソフトボール日本代表。
その5番打者、佐藤さんが球種別、コース別のバッティングのコツを教えてくれます。
チェンジアップ、ライズボール、ドロップボールといった球種や、
内外角への投げ分けに、どう対応すればいいのか？
独自の打撃理論を確立している佐藤さんのコツを学び、
自分のバッティングに取り入れてみてください。

①構え
②タイミングの取り方
③下半身を使ってスイングする
④ライズボールの打ち方
⑤ドロップボールの打ち方
⑥アウトコースの打ち方
⑦インコースの打ち方

「守備のコツ」

ソフトボールの元日本代表、佐藤さんが守備のコツを教えてくれます。
佐藤さんのフィールディングは、とても柔らかく、流れるような動きです。
教科書どおりではない、佐藤さん流のコツを学び、守備上達のヒントにしてください。

①一歩目が切りやすい構え
②打球が飛んでくる時の準備動作
③ゴロの捕球
④足の運び Ｐａｒｔ１（捕球する前）
⑤足の運び Ｐａｒｔ２（捕球した後）
⑥グラブの角度
⑦イレギュラーに反応しやすい体勢を作る
⑧ゴロを捕球してからスローイングまでの形
⑨スローイング